«Танец ТЕНИ

Тренинг Сергея Всехсвятского.

Знакома Вам ситуация, в которой изнутри поднимается сильное «хочу», а в ответ из другого места нашей души звучит «низззяя»? И эти «хочу» и «нельзя» могут часами спорить в Вашей голове? Да если бы часами… Иногда мы месяцы и годы проводим в борьбе со своими сокровенными желаниями, потому что боимся их воплотить, боимся, что они никому не нужны, боимся, что «плохо получится»?

А знакома Вам зеркальная ситуация, в которой изнутри звучит не менее сильное «ты должен», а в ответ из другого места нашей души звучит «не хаачуууу»? И теперь уже борьба «ты должен» и «не хочу» отбирает у Вас силы, лишает Вас покоя, блокируют Ваши энергию и творчество, заставляя пробуксовывать на месте.

А жизнь в это время идет летит вперед!

Каждый из нас выбирает свой путь разруливания всех этих «хочу – нельзя» и «должен – не хочу»

Кто-то оставляет все как есть, отдавая непомерный внутренний налог внутренней же борьбе
Кто-то пытается читать книжки, но книжки обычно выбирают одну сторону – «хороших правильных мальчиков и девочек», не давая нам ответ – что же делать с «неправильными». Да и учиться по книжкам сложно!
Кто-то бросается в религии и секты, в движения и течения, чтобы навсегда скрыться в их мутных водах, или, в лучшем случае, вынырнуть через несколько лет изрядно потрепанным.

Мы уже двадцать лет занимаемся внутренней работой и личностным ростом, и накопили за это время огромное количество эффективных техник, организованных в очень простые и красивые оправы моделей и методов личностного развития. Лучшее и гарантированно безопасное из трансперсональной психологии и трансформационной работы – все это для Вас!

На тренинге Танец Тени Вы получите конкретный план действий по общению со своими «хочу, но нельзя» и «должен, но не хочу», и целый ряд технологий для этого общения. Все вместе это даст Вам

Полную ясность в отношениях с любым «внутренним голосом» и возможность воспринимать его без страха и опаски, без сопротивления и напряжения
Доступ к необъятным творческим энергиям, запрятанным в глубине нашей Тени, - невыраженных областей нашего сознания
Резкое увеличение стабильности и уравновешенности, при том, что интерес и азарт Вашей жизни тоже возрастет! Проще говоря, Вы научитесь находить общий язык между своей «хорошей девочкой» и «плохой девочкой» или своим «хорошим мальчиком» и «плохим мальчиком», и Вам не придется больше выбирать между ними.

Для кого этот тренинг в первую очередь?

Для людей, которые готовы встретиться с новыми для себя сторонами своей души
Для людей, которые готовы вложить время и силы в работу над собой, чтобы стать сильнее и ярче, более творческими и масштабными
Для людей, которые устали от вечной борьбы «хочу» и «должен», и готовы заключить мирное соглашение раз и навсегда!

А кому этот тренинг не подходит? Он не подходит Вам, если

Вы до сих пор верите, что в мире есть «черное» и «белое», «правильное и неправильное»
Вы не готовы вкладывать время и силы в свое развитие
Вы считаете, что есть один универсальный рецепт, который когда-нибудь Вам откроется
Вы боитесь открыть свои чуланы и подружиться со своими скелетами

Вот что говорят участники тренинга...

Тренинг назывался "Танец Тени" и основным выступающим с танцем парой был дуэт "Хочу-Надо". И, как мне показалось, весь тренинг был очень во многом о том, чтоб дать "Хочу" больше пространства, больше свободы, больше реализации.

Для меня на тренинге самой важной встречей оказалась встреча с "Надо". Я и представить себе не могла, как часто этот партнер ведет меня, подталкивая в спину и запирая дыхание. Я и представить себе не могла, как талантливо он меня убедил, что его "Надо"- это то, чего я якобы на самом деле "Хочу".

И вот посыпалась вереница послетренинговы х дней, и партнер "Надо" стал для меня все более и более очевиден. Эта встреча продолжается до сих пор, и порою от нашей беседы мне очень очень тяжело, как-будто я должна нести на своих плечах планету, и никак не меньше. Мне удивительно обнаружить, как много в нем силы и власти надо мной.

Это и стало совершенно неожиданным, и несомненно полезным открытием на этом тренинге. В моей Тени пряталось Супер-Эго. И вот мы встретились. Мне еще непросто с этим, но мне сильно яснее, с чем я имею дело.

И наш разговор еще не окончен...

Иванна

Самый главный вывод, который я сделала уже в процессе тренинга – это то, что я наконец осознала, каким большим количеством запретов себя окружила. Я годами выстраивала некое пространство, в котором мне с одной стороны комфортно, а с другой оно настолько маленькое, что я просто задыхаюсь. Я запретила себе так много простых радостей, без которых невозможно полноценно наслаждаться жизнью. Так что все, достаточно себя мучить, буду освобождаться и жить!

Открылись глаза на то, что я не даю себе возможности не только злиться, а еще и выражать нежность, любовь, оказывать самые элементарные знаки симпатии и благодарности. Для меня обнять человека на прощание – это подвиг, при котором надо собрать всю силу воли. Так я же и удовольствия от этого не получаю, а в мозг как будто поступает сигнал: «Посторонний на личной территории, тревога!!!». И все, возникает желание быстрее вывернуться, помахать ручкой и сбежать. Поэтому решила начать с друзей, а потом перейти на телесные контакты и с другими менее близкими людьми.

Что касается Тени, так тут ой как много всего спрятано. В первую очередь выводы касаются Агрессии. Это то, что я себе осознанно запрещала и пыталась искоренить. А зря, не надо было этого делать, ведь вся та злость просто разъедает изнутри. Тут главное - умеренная дозировка. А еще очень зацепила тема уродства. Я давно поняла, что для меня выйти на улицу без макияжа – это что-то катастрофическое, но вот что все так запущено с желанием быть красивой я даже не подозревала. И тут я еще до конца не разобралась и не все могу принять, но буду над этим работать. Начну с походов в магазин без косметики и в спортивном костюме

Лубко Марина